Fern-Reiki: Was es ist und wie Sitzungen aus der Ferne ablaufen
Aktualisiert: vor 1 Tag
Fern-Reiki ist eine Form der Energiearbeit, bei der jemand gebündelte Absicht und Reiki-Energie an einen Menschen sendet, der nicht körperlich anwesend ist – oft über Städte, Länder oder Ozeane hinweg. Dahinter steht die Vorstellung, dass Energie nicht an Entfernung gebunden ist. Eine Sitzung per Video oder sogar ganz ohne Live-Kontakt kann daher dieselbe Absicht tragen wie eine Behandlung mit den Händen. Fern-Reiki ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Es ist als Ergänzung gedacht, als leise Form der Unterstützung für das, was du gerade trägst.
Die ersten, kleinen Studien sind vielversprechend, aber längst nicht eindeutig. Das heißt in der Praxis:
Eine Pilotstudie mit Gesundheitskräften an vorderster Front stellte nach einigen Tagen mit kurzen Fernsitzungen einen deutlichen Rückgang von Stress und Angst fest.
Seriöse Gesundheitsportale beschreiben die Studienlage als begrenzt, aber einen Blick wert – nicht als Beweis für eine Heilung.
Du kannst Fern-Reiki als begleitende Praxis ausprobieren, eine Live-Sitzung buchen oder einfach erst einmal einen Podcast zum Thema hören, bevor du dich auf irgendetwas festlegst.
Das Wichtigste in Kürze
Fern-Reiki arbeitet mit gebündelter Absicht und Verbindung statt mit Berührung. Erste Studien zeigen vielversprechende, wenn auch begrenzte Verbesserungen bei Stress und Angst.
Punkt | Details |
Kernprinzip | Fern-Reiki wirkt über Absicht und Visualisierung, nicht über eine physische Energieübertragung durch den Raum. |
Verschiedene Sitzungsformen | Live-Video, vereinbartes Senden und offene Zeiten sind die drei üblichen Arten, wie Praktizierende aus der Ferne arbeiten. |
Die Forschung steht am Anfang | Eine Pilotstudie fand nach vier 20-minütigen Sitzungen deutliche Verbesserungen bei Stress und Angst, doch die Forschung ist noch begrenzt. |
Die Vorbereitung ist einfach | Ein ruhiger Ort, bequeme Kleidung und eine klare Absicht reichen als Vorbereitung auf eine Sitzung. |
Unterstützung finden | Die kostenlose Spine App von Spiritual Network verbindet Suchende weltweit mit Fern-Reiki-Praktizierenden, Sitzungen und Podcasts. |
Inhaltsverzeichnis
Wie funktioniert Fern-Reiki?
Praktizierende nennen es enkaku chiryo. Es gehört zu den ursprünglichen Lehren traditioneller Reiki-Linien und reicht bis in die frühe Entwicklung der Praxis in Japan zurück. Als eigene Technik war es nie gedacht – es war einfach Reiki, weitergedacht.
Was in einer Sitzung tatsächlich geschieht, ist weniger geheimnisvoll, als es klingt. Wer Fern-Reiki gibt, „schickt“ keine Energie durch den Raum wie ein Paket mit der Post. Stattdessen entsteht durch gebündelte Absicht und Visualisierung eine Verbindung zu dir, wo auch immer du gerade bist.
Dieser Unterschied prägt, wie du über die Praxis denkst. Viele Praktizierende sprechen heute lieber vom Verbinden als vom Senden, weil das dich als aktiven Teil sieht, nicht als jemanden, der nur empfängt. Du bist Teil des Austauschs, nicht bloß das andere Ende davon.
Die Absicht ist der Ankerpunkt der Sitzung, keine Nebensache.
Visualisierung hilft Praktizierenden, dich während der räumlichen Trennung klar im Blick zu behalten.
Die Sprache der „Verbindung“ statt des „Sendens“ zeigt einen Wandel: Du wirst als aktive Präsenz in der Arbeit gesehen.
Tipp: Nimm dir vor einer Fernsitzung zwei, drei Minuten, um deinen Atem zur Ruhe kommen zu lassen und still deine Absicht zu benennen – auch wenn dich dabei niemand sieht. Dieser kleine Moment der Präsenz macht dich während der Sitzung oft spürbar offener.
Welches Fernsymbol wird im Reiki verwendet?
Das Hon Sha Ze Sho Nen, oft als HSZSN abgekürzt, ist das Symbol, das die meisten Praktizierenden mit Fernarbeit verbinden. Reiki.org beschreibt es als Werkzeug, mit dem Praktizierende Zeit und Raum überbrücken und jemanden behandeln, der nicht im Raum ist – in der Vergangenheit oder sogar in einem zukünftigen Moment.
Dafür braucht es weder besondere Ausrüstung noch einen Ritualraum. Praktizierende aktivieren das Symbol auf die Weise, die sich für ihre Ausbildung am natürlichsten anfühlt:
Es vor oder während der Sitzung in die Luft oder auf Papier zeichnen.
Seine Form innerlich visualisieren und dabei die Absicht halten, sich zu verbinden.
Seinen Namen leise singen oder intonieren, um sich zu sammeln.
Einfach seine Bedeutung als Absicht halten – für Praktizierende, die die visuelle Form nicht mehr brauchen.
Auch Stellvertreter kommen hier ins Spiel. Ein Foto, ein Kissen oder sogar ein Kuscheltier kann dich körperlich vertreten. So hat die begleitende Person etwas, worauf sie ihre Aufmerksamkeit richten kann, während sie Handpositionen durchläuft oder den Fokus hält. Reiki.org und andere Leitfäden für Praktizierende beschreiben das als ganz normalen Teil der Fernarbeit, nicht als Notlösung.
Was passiert in einer Fern-Reiki-Sitzung?
Sitzungen unterscheiden sich stärker, als viele Neulinge erwarten. Wenn du das Format vorher kennst, fühlt sich das Ganze weniger ungewiss an.
Live-Sitzungen per Video oder Telefon. Du und die begleitende Person seid in Echtzeit verbunden, sprecht oft kurz vorab und werdet dann still, während sie arbeitet. Dieses Format gibt dir die unmittelbarste Rückmeldung und die Möglichkeit, direkt danach Fragen zu stellen.
Vereinbartes Senden. Gemeinsam vereinbart ihr ein Zeitfenster. Du ruhst dich vielleicht aus, schläfst oder gehst einfach deinem Nachmittag nach, während die Sitzung ohne Live-Verbindung stattfindet.
Offene Zeiten. Die begleitende Person sendet, wann es ihr Kalender erlaubt, manchmal mit einer Nachricht im Anschluss darüber, was sie wahrgenommen hat.
Sitzungen sind oft kürzer, als man annimmt. Leitfäden für Praktizierende nennen meist etwa 40 bis 60 Minuten, während die Protokolle hinter Pilotstudien oft engere Zeitfenster nutzen: Eine Studie mit Gesundheitskräften an vorderster Front arbeitete mit nur 20 Minuten pro Tag an vier aufeinanderfolgenden Tagen. Andere Studien gehen auf 30 oder sogar 90 Minuten – es gibt also keine einheitliche „Dosis“.
Die meisten Sitzungen folgen unabhängig vom Format einem ähnlichen Bogen: ein kurzes Vorgespräch darüber, was du mitbringst, eine Phase des Empfangens, in der du ruhig liegst oder sitzt, und ein Abschlussgespräch, in dem die begleitende Person ihre Eindrücke teilt. Erfahrungsberichte etwa im Yoga Journal beschreiben diesen Rhythmus übereinstimmend. Die Kosten für eine einstündige Online-Sitzung liegen meist in einem moderaten Rahmen, abhängig von Erfahrung und Standort der Praktizierenden.
Wirkt Fern-Reiki wirklich? Was die Forschung zeigt
Die ehrliche Antwort liegt zwischen Skepsis und Begeisterung. Eine pragmatische Pilotstudie mit Gesundheitskräften an vorderster Front während der COVID-19-Pandemie fand statistisch signifikante Verbesserungen nach nur vier Tagen mit 20-minütigen Fernsitzungen.
Der Vorher-Nachher-Vergleich in dieser Studie zeigte sinkende Werte für Stress und Angst, beide mit hoher statistischer Signifikanz. Auch Wohlbefinden und Schlafqualität verbesserten sich.
Das ist ein echtes Signal, doch eine einzelne kleine Studie klärt die Frage nicht. Andere Studien zeigen gemischte Ergebnisse, gerade beim Thema Schmerz, während psychische Werte wie Angst und Stimmung in verschiedenen Gruppen immer wieder Verbesserungen zeigen. Auch die Sitzungsprotokolle sind uneinheitlich – von 5 bis 90 Minuten –, was direkte Vergleiche zwischen Studien schwierig macht.
Die Zusammenfassung der Forschung bei Healthline kommt zu dem Schluss, den die meisten sorgfältigen Gesundheitstexte ziehen: Die Studienlage ist begrenzt, aber vielversprechend, kein Beweis für eine medizinische Wirkung, und Energiearbeit aus der Ferne sollte angemessene medizinische Versorgung ergänzen, nicht ersetzen. Das gilt besonders, wenn du neben deinem Interesse an spiritueller Heilung online mit einer diagnostizierten Erkrankung lebst. Wenn du Unterstützung aus beiden Welten abstimmen möchtest, helfen dir Informationen zur Abstimmung von psychischer und körperlicher Gesundheit aus der Ferne, die einzelnen Bausteine sinnvoll zusammenzudenken.
Die Unsicherheit ist kein Grund, die Praxis abzutun. Vielmehr lohnt es sich, ihr mit derselben offenen Neugier zu begegnen wie jeder neuen Form der Unterstützung: ausprobieren, wahrnehmen, was sich verändert, und mit deiner Ärztin, deinem Arzt oder deiner Therapeutin über alles sprechen, was dringend wirkt oder schlimmer wird.
Wie bereitest du dich auf eine Fern-Reiki-Sitzung vor?
Die Vorbereitung ist einfacher, als die meisten beim ersten Mal erwarten, doch ein wenig Absicht macht viel aus, wie offen du dich fühlst, sobald die Sitzung beginnt.
Wähle einen ruhigen Ort, an dem du nicht gestört wirst, am besten einen, den du ohnehin mit Erholung verbindest.
Prüfe vorab deine Technik, wenn die Sitzung live per Video stattfindet, damit dich ein abgebrochener Anruf nicht aus dem Moment reißt.
Trag etwas Lockeres und Bequemes. Du wirst zwar nicht berührt, aber Bequemlichkeit beeinflusst trotzdem, wie leicht du zur Ruhe kommst.
Setz dir eine einfache Absicht, und sei es nur ein Satz dazu, was sich leichter anfühlen soll.
Trink vorher und nachher Wasser. Viele Praktizierende empfehlen, genug zu trinken, um die Veränderungen aus der Sitzung zu unterstützen.
Gönn dir danach ein paar ruhige Minuten, bevor du wieder in deinen Tag springst. Ein, zwei Sätze im Tagebuch darüber, was dir aufgefallen ist, helfen, es sacken zu lassen.
Wenn du zwischen den Sitzungen selbst etwas ausprobieren möchtest, lohnen sich drei einfache Übungen: dir selbst Reiki geben, indem du deine Hände mit einer ruhigen Absicht auf deinen Körper legst; ein Foto oder Kissen als Stellvertreter nutzen, um das Verbinden mit einer anderen Person zu üben; oder dir täglich fünf bis zehn Minuten für ruhiges, bewusstes Atmen nehmen, verbunden mit der Absicht, Unterstützung zu empfangen. Nichts davon ersetzt die Begleitung durch eine Ärztin, einen Arzt oder eine Therapeutin. Wenn das, was du trägst, schwer oder anhaltend ist, ist es meist der geerdetere Weg, diese Praxis mit Energiearbeit als Unterstützung neben herkömmlicher Behandlung zu verbinden.
Tipp: Wenn du neu in der Selbstbehandlung bist, halte deine ersten Sitzungen kurz – fünf Minuten reichen. Vertrauen in die Praxis aufzubauen, ist wichtiger als die Länge einer einzelnen Sitzung.
Fern-Reiki-Begleitung über Spiritual Network finden
Spiritual Network ist für genau diesen Moment da: wenn dich Fern-Reiki neugierig macht, du aber nicht weißt, wo du anfangen sollst. In der kostenlosen Spine App beschreibst du in deinen eigenen Worten, was du gerade trägst, und bekommst Praktizierende, Online-Sitzungen, Workshops und Podcasts angezeigt, die zu dem passen, was du suchst.
Du kannst nach Methode filtern, wenn dich speziell Reiki anzieht, oder breiter stöbern, wenn du noch herausfindest, was zu dir passt. Auch das Sitzungsformat spielt eine Rolle. Manche Praktizierende auf der Plattform bieten Live-Video an, andere konzentrieren sich auf vereinbartes Senden, und viele teilen Podcasts oder kurze Impulse, falls du lieber erst zuhörst, bevor du etwas buchst.
Ein paar ehrliche Hinweise dazu, was Spiritual Network ist und was nicht:
Es ist ein Verzeichnis und ein Ort zum Entdecken, kein medizinischer Anbieter, und gibt auch nie vor, einer zu sein.
Die Plattform empfiehlt keine Praktizierenden; die Verifizierung ist freiwillig, und nur geprüfte Profile tragen einen blauen Haken. Vertrau immer deinem eigenen Gespür dafür, ob jemand zu dir passt.
Alles hier ist als Ergänzung zu deiner bestehenden Versorgung gedacht, nie als Ersatz.
Wenn dich die Sprache der Praktizierenden noch skeptisch zurücklässt, ist vielleicht spirituelle Heilung für Skeptiker ein sanfterer Einstieg – mit demselben offenen, evidenzbewussten Blick, ohne dass du irgendetwas einfach glauben musst.
Woher kommt Fern-Reiki?
Fernheilung ist keine moderne Erweiterung des Reiki. Die Wurzeln reichen zurück zu den grundlegenden Lehren der Praxis im Japan des frühen 20. Jahrhunderts, wo enkaku chiryo neben der Behandlung mit den Händen als eine von mehreren Kerntechniken gelehrt wurde.
Dass Absicht jemanden jenseits der eigenen Armlänge erreichen kann, galt in diesem ursprünglichen Rahmen nicht als ungewöhnlich. Die frühen Reiki-Lehrer verstanden Energie als etwas, das sich nach Fokus und Verbindung richtet, nicht nach körperlicher Nähe. Fernarbeit war schlicht eine Erweiterung von Prinzipien, die von Anfang an in der Praxis angelegt waren.
Als sich Reiki im Laufe des 20. Jahrhunderts im Westen verbreitete, legten die verschiedenen Lehrlinien unterschiedlich viel Gewicht auf die Ferntechniken. Manche Praktizierende lernten sie schon früh in ihrer Ausbildung als Kernkompetenz. Andere begegneten ihnen erst auf fortgeschrittenen Stufen, als feinere Anwendung von Fähigkeiten, die über Jahre der Behandlung mit den Händen gewachsen waren.
Verändert hat sich nicht die Praxis selbst, sondern die Umstände. Die Pandemie brachte viele Praktizierende, die bisher selten Fernsitzungen angeboten hatten, dazu, sie fest in ihr Angebot aufzunehmen – schlicht, weil Arbeit vor Ort nicht immer möglich war. Diese Zeit hat etwas beschleunigt, das seit einem Jahrhundert still in der Geschichte des Reiki angelegt war: die Erfahrung, dass die Praxis so weit reisen kann, wie Absicht reicht, ob zu einem Menschen im Nebenzimmer oder auf die andere Seite der Welt.
Ist Fern-Reiki echt oder nur Wunschdenken?
Die Skepsis gegenüber Fern-Reiki dreht sich meist um einen zentralen Einwand: Energie könne sich nicht so durch den Raum bewegen, wie diese Praxis es nahelegt, also müsse jeder Nutzen aus etwas anderem kommen – etwa aus Entspannung, Erwartung oder schlichter Zuwendung.
Dieser Einwand verdient eine faire Prüfung statt einer Abfuhr. Niemand, auch nicht die Forschenden auf diesem Gebiet, behauptet, den Mechanismus vollständig zu verstehen, über den Fern-Reiki die Wirkungen erzeugen könnte, von denen manche berichten. Was die kleinen Studien vorsichtig nahelegen: Bei zumindest einigen Teilnehmenden verändern sich die Werte für Stress und Angst messbar, selbst wenn die begleitende Person weit entfernt ist.
Ein häufiges Missverständnis ist, Fern-Reiki behaupte, Krankheiten zu heilen oder eine Behandlung zu ersetzen. Das tut es nicht, und niemand, der verantwortungsvoll praktiziert, sollte es so darstellen. Ein weiteres Missverständnis behandelt alle Energiearbeit als eine einheitliche Sache, obwohl Techniken, Ausbildungslinien und sogar die Vorstellungen vom Wirkmechanismus zwischen Praktizierenden stark variieren.
Ein drittes Missverständnis geht in die andere Richtung: dass Skepsis selbst ein Hindernis sei, es auszuprobieren. Das ist sie nicht. Du musst an keinen bestimmten Mechanismus glauben, um zu merken, ob dir eine ruhige, entspannende Sitzung am Ende einer harten Woche hilft, weniger angespannt zu sein. Neugier ist ein völlig vernünftiger Ausgangspunkt, Vorsicht ebenso. Beides zugleich zu haben, ist kein Widerspruch. So prüfen sorgfältige Menschen eben etwas, für das es noch keine großen Studien gibt.
Welche ethischen Standards sollten Fern-Reiki-Praktizierende einhalten?
Gute Praktizierende gehen mit Fernarbeit genauso sorgfältig um wie mit einer Sitzung im selben Raum – manchmal sogar sorgfältiger, weil durch die Entfernung ein Teil der natürlichen Rückmeldung wegfällt, die man sonst aus Gesicht oder Haltung eines Menschen liest.
Einverständnis steht im Zentrum ethischer Praxis. Praktizierende sollten niemals Reiki an jemanden senden, ob aus der Ferne oder nicht, ohne dass diese Person davon weiß und zustimmt. Das gilt auch für gut gemeinte Impulse, etwa den Wunsch, einer Freundin in einer schweren Zeit Unterstützung zu schicken, obwohl sie nicht darum gebeten hat.
Grenzen sind auch für die Praktizierenden selbst wichtig. Fachbeiträge aus dem Massagebereich weisen darauf hin, dass das Fernsymbol und Stellvertreter helfen, den Fokus zu halten, ohne über viele Sitzungen hinweg die eigene Energie zu erschöpfen – ein echtes Thema für alle, die diese Arbeit regelmäßig machen.
Die andere Säule ist eine ehrliche Darstellung dessen, was die Arbeit leisten kann und was nicht. Wer behauptet, eine diagnostizierte Erkrankung durch Fern-Reiki zu heilen, überschreitet eine Grenze, die echten Schaden anrichten kann – vor allem, wenn jemand dadurch von angemessener medizinischer Versorgung abgehalten wird. Die verantwortungsvollere Haltung, wie sie Leitfäden für Praktizierende und Gesundheitsberichte gleichermaßen vertreten, sieht Fern-Reiki als ergänzende Praxis: neben der herkömmlichen Versorgung, nicht über ihr und nicht an ihrer Stelle.
Fern-Reiki oder Reiki vor Ort: Was ist der eigentliche Unterschied?
Die Grundprinzipien bleiben gleich, ob du im selben Raum bist oder drei Zeitzonen entfernt: Absicht, Fokus und die Ausbildung der begleitenden Person tragen die Sitzung. Was sich ändert, ist das sinnliche Erleben und für manche das Gefühl von Unmittelbarkeit.
Sitzungen vor Ort bieten körperliche Präsenz – Hände, die über deinem Körper schweben oder leicht aufliegen – und eine Umgebung, die ganz auf die Sitzung ausgerichtet ist, etwa mit gedämpftem Licht oder leiser Musik. Manchen hilft schon dieser körperliche Rahmen, schneller zur Ruhe zu kommen.
Fernsitzungen tauschen diese Unmittelbarkeit gegen Flexibilität. Du kannst eine Sitzung in deinem eigenen Bett empfangen, in einem Land, in dem die Person, die dich begleitet, nie war, und zu Zeiten, die zu deinem Leben passen, ganz ohne Anreise. Für Menschen in Gegenden, in denen es kaum Praktizierende vor Ort gibt, ist diese Flexibilität kein kleiner Komfort. Oft entscheidet sie darüber, ob du überhaupt Zugang zu dieser Art von Unterstützung hast.
In der begrenzten Forschung hat sich keines der beiden Formate als klar überlegen erwiesen. Erfahrungen aus der Praxis deuten darauf hin, dass manche Menschen vor Ort eine stärkere Verbindung spüren, während andere Fernsitzungen als ebenso bedeutsam erleben – manchmal sogar als entspannender, weil niemand sie beobachtet. Die richtige Wahl hängt meist von deinen eigenen Vorlieben ab, davon, ob es Praktizierende in deiner Nähe gibt, und im Rahmen einer abgestimmten Versorgung von Ressourcen wie gemeinschaftsbasierten Unterstützungsangeboten, die zeigen, wie unterschiedlich solche Angebote je nach Wohnort aussehen können.
Fern-Reiki mit Spiritual Network entdecken
Spiritual Network bietet dir einen unkomplizierten Weg zu Fern-Reiki, ohne dass du raten musst, welche Praktizierenden passen könnten oder ob ein bestimmter Ansatz überhaupt schon zu dir passt.
Statt dich von Website zu Website zu klicken, beschreibst du in der kostenlosen Spine App in deinen eigenen Worten, was du gerade trägst. Die App zeigt dir Praktizierende mit Online-Sitzungen, dazu passende Workshops und Podcasts, falls du lieber erst zuhörst, bevor du etwas buchst. Das ist besonders wertvoll, wenn es dort, wo du lebst, kaum spirituelle Begleitung gibt, oder wenn du Energiearbeit ganz ohne Druck kennenlernen möchtest, bevor du Zeit oder Geld in eine Sitzung steckst.
Der Einstieg dauert nur ein paar Minuten. Lade die Spine App herunter oder stöbere direkt auf Spiritual Network, filtere nach Fern-Reiki oder der Methode, die dich anzieht, und schau, wer angezeigt wird. Spiritual Network ist und bleibt ein Verzeichnis und ein Ort zum Entdecken, kein medizinischer Dienst, und nichts hier ersetzt die Begleitung durch deine Ärztin, deinen Arzt oder deine Therapeutin. Es öffnet einfach eine Tür zu Unterstützung, die ergänzend dazukommen kann. Wenn du sehen möchtest, was es gibt, entdecke Spiritual Network und finde eine Sitzung, eine Veranstaltung oder einen Podcast, der zu deiner jetzigen Situation passt.
Häufige Fragen
Wirkt Fern-Reiki wirklich?
Die Studienlage ist dünn: Kleine Studien zeigen nach Fernsitzungen weniger Stress und Angst, bei Schmerzen sind die Ergebnisse uneinheitlich. Eine Pilotstudie mit Beschäftigten im Gesundheitswesen während der Corona-Pandemie fand nach vier Tagen mit je 20-minütigen Sitzungen deutlich niedrigere Stress- und Angstwerte. Die Studien arbeiten mit 5 bis 90 Minuten, das erschwert jeden Vergleich. Fern-Reiki ergänzt ärztliche Behandlung, es ersetzt sie nie.
Was ist Fernheilung mit Reiki?
Fernheilung mit Reiki ist eine Reiki-Praxis, bei der Praktizierende mit gebündelter Absicht, Visualisierung und oft einem Fernsymbol eine Verbindung zu jemandem herstellen, der nicht im Raum ist.
Wie praktiziert man Fern-Reiki?
Du kannst dir selbst Reiki geben, indem du deine Hände mit einer Absicht auf deinen Körper legst, ein Foto oder einen Gegenstand als Stellvertreter für eine andere Person nutzen oder über eine Plattform wie Spiritual Network eine Sitzung bei Praktizierenden buchen.
Was ist das Fernsymbol im Reiki?
Das Hon Sha Ze Sho Nen, kurz HSZSN, ist das traditionelle Reiki-Symbol für Fernarbeit. Aktiviert wird es in der Sitzung durch Zeichnen, Visualisieren, Intonieren oder einfach durch die Absicht, die seine Bedeutung trägt.
Wo finde ich online jemanden, der Fern-Reiki anbietet?
Ein guter Ausgangspunkt ist Spiritual Network, ein weltweites Verzeichnis für Reiki-Praktizierende, Energiearbeiter und Geistheiler: In der kostenlosen Spine App beschreibst du in eigenen Worten, was dich gerade beschäftigt, und siehst Anbieter mit Online-Sitzungen, dazu Workshops und Podcasts. Frag vor der Buchung, wie die Sitzung abläuft (live per Video, zu einem vereinbarten Zeitpunkt oder ohne feste Zeit) und wie lange sie dauert; üblich sind 40 bis 60 Minuten.
Wirkt Fern-Reiki genauso gut wie Reiki vor Ort?
In der bisher dünnen Forschung hat sich keine der beiden Formen als klar überlegen gezeigt. Der Kern ist derselbe: Absicht, Fokus und die Ausbildung der Praktizierenden. Vor Ort hast du körperliche Nähe und einen Raum, der auf Ruhe ausgerichtet ist; aus der Ferne gewinnst du Flexibilität und Zugang, wenn in deiner Nähe niemand praktiziert. Manche fühlen sich vor Ort verbundener, andere entspannen zu Hause besser, weil sie sich nicht beobachtet fühlen.
Über Spiritual Network
Spiritual Network verbindet dich weltweit mit spirituellen Heilern, Energiearbeitern und ganzheitlichen Begleitern, online oder in deiner Nähe, über die kostenlose Spine App. Gegründet von Sylvia Leifheit.
Geschrieben vom Spiritual Network Editorial Team.
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