Trabajo energético como apoyo en la depresión: guía práctica
Actualizado: hace 21 horas
Sí, el trabajo energético puede acompañar a las personas que viven con depresión, y cada vez más investigación clínica indica que debe ir junto a la atención convencional, no sustituirla. Prácticas como el reiki, la acupuntura, el tapping EFT y el qigong pueden ayudar a calmar un sistema nervioso sobreactivado, aliviar la pesadez que dificulta el sueño y crear momentos de seguridad sentida a los que la medicación y la terapia de conversación a veces no llegan por sí solas.
El trabajo energético es un apoyo complementario, no un sustituto de la atención médica. Si ahora mismo tienes pensamientos suicidas o atraviesas una crisis de salud mental, llama al 024 en España o a la Línea de la Vida (800 911 2000) en México, o contacta de inmediato con los servicios de emergencia (112 en España, 911 en México).
Lo que más se repite después de las sesiones: menos agobio, más descanso, un cuerpo más tranquilo. Son cambios reales y significativos, aunque sean modestos.
Si quieres probar algo hoy, la respiración cuadrada de la sección de prácticas sencillas para casa lleva menos de cinco minutos. O abre Spine App, que es gratuita, para describir lo que estás cargando y encontrar a un terapeuta que encaje con el momento en que estás.
Puntos clave
El trabajo energético puede ser un apoyo significativo para quienes viven con depresión cuando se usa junto a la atención convencional, no como sustituto.
Aspecto | Detalles |
Complemento, no sustituto | El trabajo energético va junto a la terapia y la atención médica; nunca dejes la medicación ni el tratamiento sin la indicación de tu médico. |
Evidencia más sólida | El reiki y la acupuntura cuentan con más datos de ensayos clínicos; las prácticas mente-cuerpo como el qigong y el mindfulness reciben cada vez más respaldo de revisiones sistemáticas. |
Recursos en caso de crisis | Para apoyo inmediato en una crisis: en España, 024 o 112; en México, Línea de la Vida 800 911 2000 o 911. En Estados Unidos, la línea de ayuda de SAMHSA (1-800-662-4357) ofrece orientación y derivación confidencial las 24 horas. |
Empieza en pequeño, en casa | La respiración cuadrada, el enraizamiento y el tapping EFT básico llevan de 5 a 10 minutos y puedes probarlos hoy sin terapeuta. |
Spiritual Network | Usa Spine App, que es gratuita, para describir lo que estás cargando y encontrar terapeutas de reiki, terapeutas energéticos y sesiones holísticas en línea o cerca de ti. |
Índice
¿Qué es el trabajo energético y cómo ayuda en la depresión?
El trabajo energético es un término amplio para prácticas espirituales y holísticas que buscan favorecer la regulación, la presencia y la sensación de seguridad trabajando con el campo energético sutil del cuerpo, la respiración, el movimiento o la atención enfocada. En contextos clínicos y de salud integrativa, a veces se las llama medicina mente-cuerpo (MBM, por sus siglas en inglés) o terapias del biocampo. Ambos términos describen el mismo terreno: enfoques que actúan a través del cuerpo y de lo que se siente, no solo a través de la bioquímica.
Las disciplinas que más probablemente encontrarás al buscar trabajo energético como apoyo en la depresión son:
El reiki es una práctica en la que el terapeuta coloca las manos sobre el cuerpo o cerca de él y dirige una atención y una intención suaves y enfocadas mediante un toque ligero o con las manos suspendidas. Las sesiones suelen durar entre 45 y 60 minutos y se reciben sobre una camilla, con la ropa puesta. Mucha gente describe una sensación cálida y tranquilizadora y una liberación profunda de la tensión. El reiki también puede ofrecerse a distancia.
La acupuntura utiliza agujas finas colocadas en puntos concretos del cuerpo para influir en el flujo de energía (qi) y favorecer la regulación del sistema nervioso. Las sesiones duran entre 45 y 60 minutos y siempre son presenciales. La acupuntura cuenta con más datos de ensayos clínicos que la mayoría de las demás disciplinas energéticas.
EFT (Emotional Freedom Techniques), o tapping, combina golpecitos suaves con la yema de los dedos en puntos de acupresión con el reconocimiento verbal de lo que estás cargando. Puedes hacerlo con un terapeuta o por tu cuenta en casa, en 10 a 20 minutos. Al trabajar a la vez con el cuerpo y el lenguaje, resulta especialmente accesible para quienes se sienten desconectados de su cuerpo.
El qigong y el taichí son prácticas de movimiento lento e intencional con raíces en la medicina china. Actúan a través de la respiración, la postura y un fluir suave, más que de la quietud. Una secuencia básica de qigong lleva entre 10 y 20 minutos y puede hacerse en casa con una guía grabada.
El trabajo de respiración abarca muchas técnicas, desde la respiración diafragmática lenta hasta protocolos más estructurados como la respiración cuadrada o la respiración coherente. Va desde 5 minutos de práctica personal hasta experiencias guiadas de 60 minutos.
La sanación con sonido utiliza instrumentos como cuencos tibetanos, diapasones o la voz para crear vibraciones que muchas personas encuentran profundamente tranquilizadoras. Las sesiones suelen durar entre 30 y 60 minutos y normalmente son presenciales, aunque hay muchas sesiones grabadas disponibles.
La meditación y el mindfulness anclan la atención en el momento presente a través de la respiración, el escaneo corporal o la conciencia abierta. Estas prácticas tienen la base de investigación más amplia de todos los enfoques mente-cuerpo y pueden hacerse por tu cuenta en apenas 5 minutos.
El trabajo con el biocampo es un término general para prácticas como el toque terapéutico (therapeutic touch) y el healing touch, en las que el terapeuta trabaja con el campo energético que rodea el cuerpo. Las sesiones tienen un formato parecido al del reiki.
Todas estas prácticas son complementarias. Van junto a la atención médica, no en su lugar.
¿Qué disciplina encaja con lo que estás cargando ahora?
La depresión no se siente igual para todo el mundo. Algunos días es un entumecimiento pesado; otros, una activación inquieta y ansiosa. Elegir la disciplina según lo que de verdad estás viviendo marca una diferencia real en lo útil que resulta una sesión.
Lo que estás cargando | Disciplina que suele usarse | Formato |
Bloqueo del sistema nervioso, entumecimiento | Reiki suave | Presencial o a distancia |
Insomnio, sueño alterado | Acupuntura | Solo presencial |
Pánico, activación ansiosa | Trabajo de respiración, tapping EFT | Práctica personal o a distancia |
Poca energía, pesadez física | Qigong, taichí | Práctica personal o presencial |
Agobio emocional, duelo | Sanación con sonido, reiki | Presencial o a distancia |
Desconexión del cuerpo | Tapping EFT, respiración somática | Práctica personal o a distancia |
Mente inquieta, rumiación | Mindfulness, meditación | Práctica personal |
Algunas notas prácticas sobre qué esperar al principio:
Las primeras 1–3 sesiones suelen servir para orientarse. Tu sistema nervioso está aprendiendo a sentirse seguro en un contexto nuevo. A veces hay cambios profundos de inmediato; lo más habitual es notar un asentamiento sutil a lo largo de varias sesiones.
La mayoría de los terapeutas sugieren sesiones semanales o cada dos semanas durante las primeras 4–6 semanas, y luego ajustar según cómo respondas.
Las sesiones a distancia (reiki, EFT, sanación con sonido, meditación) son una opción real y te ahorran el desplazamiento en los días de poca energía.
Si acompañas a tu pareja en una depresión, la guía sobre cómo ayudar a una pareja con depresión (en inglés) ofrece un marco práctico para vivir ese papel con cuidado.
¿Qué dice realmente la investigación?
La respuesta honesta: la evidencia es prometedora pero desigual, y conviene saber qué significa eso para ti.
Una revisión sistemática de ensayos aleatorizados y controlados con placebo encontró que el reiki produjo reducciones clínicamente relevantes de la depresión y del estrés percibido frente al placebo en varios ensayos, sobre todo en participantes con valores iniciales clínicamente elevados. La revisión señala que muchos estudios tenían cierto riesgo de sesgo y muestras pequeñas, por lo que los resultados respaldan el reiki como una opción complementaria razonable, no como un tratamiento de primera línea demostrado.
La acupuntura cuenta con un conjunto de ensayos más amplio y coherente que la mayoría de las demás disciplinas energéticas. Las intervenciones mente-cuerpo, como el yoga, el taichí, el qigong y el mindfulness, muestran evidencia prometedora para reducir los síntomas depresivos en revisiones narrativas y sistemáticas, aunque los investigadores piden una y otra vez ensayos más rigurosos para determinar la frecuencia y la duración óptimas.
Lo que respalda la evidencia: El reiki y la acupuntura se han estudiado más que la mayoría de los demás enfoques energéticos y pueden ayudar a reducir el estrés y la ansiedad cuando se usan junto a la atención convencional. No está demostrado que la sanación energética cure enfermedades, y la Cleveland Clinic recomienda consultar con tu médico de atención primaria antes de empezar.
Las principales guías clínicas sobre estilo de vida recomiendan integrar las terapias de relajación y basadas en mindfulness, el sueño, la actividad física y el apoyo social en la atención del trastorno depresivo mayor. En esas guías, las terapias de relajación y mindfulness recibieron un respaldo moderado (grado 2) para mejorar los resultados. Ese marco importa: el trabajo energético encaja de forma natural en el ámbito cercano a la relajación y el mindfulness que las guías ya respaldan.
La investigación sobre intervenciones de medicina mente-cuerpo está activa. ClinicalTrials.gov recoge ensayos registrados en curso sobre acupuntura, reiki, EFT y prácticas relacionadas, lo que significa que la base de evidencia sigue creciendo.
La conclusión práctica: es razonable probar el trabajo energético como apoyo complementario. Hazlo con expectativas realistas, mantén informado a tu médico y considera las primeras sesiones como una forma de reunir información, no como una prueba de si «funciona».
Para una mirada sobre la sanación espiritual basada en la evidencia, la guía de sanación espiritual para escépticos de Spiritual Network repasa la investigación con honestidad.
Cómo puede ayudar el trabajo energético a tu sistema nervioso
Las vías más plausibles no son místicas, aunque las prácticas lo parezcan. El trabajo energético suele apoyar en la depresión a través de varios mecanismos que se superponen:
Respuesta de relajación. La respiración lenta, el toque suave y la atención enfocada activan el sistema nervioso parasimpático y llevan al cuerpo de un estado de contracción y vigilancia hacia el descanso y la apertura. Es el mismo cambio fisiológico que producen las terapias basadas en mindfulness.
Tono vagal y regulación del sistema nervioso. Prácticas como la respiración coherente, el movimiento suave y el sonido estimulan el nervio vago, que regula la frecuencia cardiaca, la digestión y la sensación de seguridad. Un sistema nervioso más regulado suele cargar el peso emocional con menos reactividad.
Calidad del sueño. Un estudio sobre un programa residencial de estilo de vida encontró que la cantidad media de sueño nocturno era el único predictor significativo de las puntuaciones de depresión tras el tratamiento en los modelos de regresión. Las prácticas energéticas que favorecen la relajación y reducen la rumiación antes de dormir pueden contribuir a dormir mejor, lo que a su vez sostiene el estado de ánimo.
Reducción del estrés. Bajar el cortisol y reducir la carga fisiológica del estrés crónico crea más espacio interior. Mucha gente lo describe como si la pesadez se levantara un poco: no desaparece, pero se vuelve más llevadera.
Conciencia corporal y presencia. La depresión suele implicar una desconexión del cuerpo. Prácticas como el tapping EFT y el qigong devuelven con suavidad la atención a las sensaciones físicas, lo que puede interrumpir el bucle de la rumiación.
Sentido y ritual. Acudir a una sesión, fijar una intención y que un terapeuta sea testigo de tu proceso tiene su propio peso. El ritual crea estructura, y la estructura puede dar arraigo cuando todo parece informe.
Consejo: Registra un indicador sencillo después de cada sesión: puntúa tu tensión corporal del 1 al 10 antes y después. A lo largo de tres o cuatro sesiones, incluso un cambio pequeño pero constante en ese número es una señal significativa de que la práctica está apoyando tu sistema nervioso.
Si quieres saber más sobre cómo el trabajo energético apoya específicamente al sistema nervioso, el artículo sobre sanación energética para aliviar el agotamiento de Spiritual Network lo trata en profundidad y de forma práctica.
Seguridad, señales de alerta y cuándo buscar ayuda clínica
El trabajo energético tiene poco riesgo para la mayoría de las personas, pero no es adecuado como sustituto de la atención clínica urgente. Saber cuándo parar y pedir ayuda forma parte de usar estas prácticas con sabiduría.
Interrumpe las sesiones de trabajo energético y contacta con tu médico o terapeuta si notas:
Pensamientos suicidas o de autolesión
Más disociación (una desconexión de tu cuerpo o de tu entorno que te asusta)
Un empeoramiento rápido de lo que estás cargando en 24–48 horas
Experiencias psicóticas nuevas o que se intensifican (oír voces, pensamientos paranoides)
Descuido grave de ti (no comer, pasar días sin dormir, no poder cuidarte)
Un terapeuta que te anime a dejar la medicación o a abandonar la terapia
Dile a tu médico de atención primaria o a tu terapeuta que estás probando el trabajo energético. Basta con una frase en tu próxima cita para abrir esa coordinación. La mayoría de los profesionales clínicos apoyan las prácticas complementarias cuando están al tanto.
Cómo elegir a un terapeuta energético como apoyo en la depresión
Lo que más importa: alguien que trabaje dentro de unos límites claros, con una práctica sensible al trauma, y que nunca te presione hacia ciertos resultados ni te aleje de tu equipo médico.
Antes de reservar, fíjate en esto o pregunta por ello:
Formación y experiencia. Pregunta directamente si ha trabajado con personas que viven con depresión o trauma. Los terapeutas de reiki pueden tener formación de nivel II o de maestría; en Estados Unidos, los acupuntores suelen estar certificados por la National Certification Commission for Acupuncture and Oriental Medicine (NCCAOM). Los terapeutas de EFT pueden tener certificación de EFT International o de la Association for Comprehensive Energy Psychology (ACEP).
Práctica sensible al trauma. Pregunta si trabaja con un enfoque informado en trauma o somático. Esto importa más que cualquier título.
Consentimiento informado y alcance. Un buen terapeuta explica lo que hace y lo que no hace, y confirma que no ofrece diagnósticos médicos ni psicológicos.
Formato de las sesiones y privacidad. Aclara si las sesiones son presenciales o a distancia, cuánto duran y cómo se protege la confidencialidad de tus datos.
Política de cancelación. En los días de poca energía, la flexibilidad importa.
Preguntas de ejemplo antes de reservar:
«¿Cómo es una sesión típica y cómo es el trabajo con personas que viven con depresión?»
«¿Hay experiencia con enfoques sensibles al trauma o somáticos?»
«¿Existe coordinación con terapeutas o médicos de atención primaria?»
«¿Cuál es la política de cancelación si tengo un día difícil?»
«¿Qué puedo esperar después de la primera sesión?»
Sobre los precios: Varían mucho según la disciplina, la región y la experiencia, y algunos terapeutas ofrecen tarifas escalonadas según los ingresos. Las sesiones suelen durar entre 45 y 60 minutos.
Señales de alerta: cualquier terapeuta que garantice resultados, te presione para dejar la medicación, use tácticas de venta agresivas para vender paquetes o menosprecie tu atención médica.
Consejo: Una breve consulta por teléfono o correo electrónico antes de reservar dice mucho. Quien escucha con atención, responde a tus preguntas sin ponerse a la defensiva y reconoce los límites de su trabajo ya está mostrando el tipo de presencia que hace que las sesiones se sientan seguras.
Prácticas energéticas sencillas que puedes probar hoy en casa
No necesitas un terapeuta para empezar. Estas prácticas son de bajo riesgo, llevan entre 5 y 20 minutos y puedes usarlas entre sesiones o por sí solas. Empieza por la que te resulte más accesible, no por la que parezca más impresionante.
Respiración cuadrada (5 minutos). Inhala contando hasta 4, retén 4, exhala 4, retén 4. Repite durante 5 minutos. Esto activa directamente el sistema nervioso parasimpático y es una de las intervenciones respiratorias más estudiadas para el estrés. Detente si te mareas o sientes más ansiedad, y vuelve a respirar con naturalidad.
Práctica de enraizamiento (5 minutos). Siéntate o ponte de pie con los dos pies apoyados en el suelo. Presiona suavemente contra el suelo y nota la sensación de contacto. Nombra cinco cosas que ves, cuatro que oyes y tres que sientes físicamente. Esto ancla la atención en el cuerpo presente y no en la mente que rumia. Útil antes o después de cualquier otra práctica.
Secuencia básica de tapping EFT (10 minutos). Empieza nombrando lo que estás cargando: «Aunque siento esta pesadez, ahora mismo estoy bien». Da golpecitos suaves con dos dedos en el canto de la mano (punto kárate) y luego recorre: coronilla, ceja, lateral del ojo, debajo del ojo, debajo de la nariz, barbilla, clavícula, debajo del brazo. Repite la frase en cada punto. Una ronda dura unos 90 segundos; de tres a cinco rondas forman una práctica completa. Si surge una emoción fuerte, ve más despacio y vuelve primero al enraizamiento.
Sacudida de qigong (5 minutos). Ponte de pie con las rodillas sueltas y sacude suavemente las manos, luego los brazos, y deja que el movimiento recorra todo el cuerpo durante 3–5 minutos. Es una práctica tradicional de qigong para soltar la tensión acumulada. Parece sencilla porque lo es, y sienta bien. Siéntate si notas inestabilidad.
Autorreiki con las manos (10–15 minutos). Coloca las dos manos con suavidad sobre el corazón o el abdomen. Cierra los ojos, respira despacio y deja simplemente que tu atención descanse en el calor de tus propias manos. No necesitas ninguna técnica. A muchas personas les resulta sorprendentemente tranquilizador. Es un punto de partida, no un sustituto de una sesión completa de reiki.
Sonido o meditación guiada (10–20 minutos). Usa una app gratuita o una grabación para una meditación de escaneo corporal o una sesión con cuencos. Puedes hacerlo recostándote. Si la meditación sentada te agita más, prueba primero las prácticas de movimiento o de tapping.
Consejo: Cuando la depresión pesa mucho o estás en disociación, la presión de «relajarte» puede ser contraproducente. Empieza con 1–3 minutos de una sola práctica en lugar de una sesión completa. La constancia en momentos pequeños construye más que un único esfuerzo intenso. Las microprácticas no son una versión menor del trabajo; para muchas personas son su forma más sostenible.
Para más prácticas diarias adecuadas para una mente inquieta o pesada, la guía de herramientas espirituales para una mente inquieta ofrece opciones prácticas que puedes adaptar.
Integrar el trabajo energético en tu plan de atención
El trabajo energético funciona mejor como apoyo complementario junto a la terapia, la medicación cuando está prescrita y las intervenciones de estilo de vida que las guías clínicas ya recomiendan para el trastorno depresivo mayor: sueño, actividad física, conexión social y prácticas de relajación.
Algunas formas prácticas de integrarlo:
Cuéntaselo a tu médico o terapeuta. Una frase en tu próxima cita abre la puerta. La mayoría de los terapeutas y médicos de atención primaria lo apoyan cuando saben lo que estás haciendo.
Elige bien el momento de las sesiones. A algunas personas les resultan más útiles las sesiones de trabajo energético el día antes de una cita de terapia, cuando el cuerpo ha tenido tiempo de calmarse y lo que hay que trabajar se siente más accesible. Otras prefieren el día después, como forma de integrar lo que surgió.
Registra lo que cambia. Toma una nota sencilla después de cada sesión: qué cargabas al entrar, qué se sintió distinto después y cómo dormiste esa noche. Así tendrás información real para ti y para tu profesional clínico.
El sueño es una prioridad, no un extra. La investigación sobre programas residenciales de estilo de vida encontró que la cantidad de sueño nocturno era el predictor más fuerte de la evolución de la depresión, por encima del número de tratamientos holísticos recibidos. Por eso vale la pena priorizar las prácticas energéticas que favorecen la relajación antes de dormir.
La comunidad importa. La conexión social es uno de los ámbitos de estilo de vida con más evidencia en la depresión. Encontrar una clase de qigong en grupo, un círculo de sonido o una comunidad de personas en un camino espiritual parecido añade una capa de conexión que la práctica en solitario no puede reproducir.
Sobre los plazos: la mayoría de las personas nota algo en 3–6 sesiones de práctica constante, ya sea una ligera relajación de la tensión, un mejor descanso o un momento de verdadera calma. Los cambios significativos y sostenidos suelen llevar de 6 a 12 semanas de práctica regular. No es mucho tiempo si piensas en cuánto hace que cargas con lo que cargas.
Spiritual Network y Spine App, que es gratuita, te ayudan a encontrar el apoyo adecuado
Cuando vives con depresión, saber por dónde empezar a buscar a un terapeuta energético puede sentirse como un obstáculo en sí mismo. Spiritual Network existe para quitar ese obstáculo.
A través de Spiritual Network puedes encontrar terapeutas de reiki, acupuntores, terapeutas de EFT, profesores de qigong y otros guías holísticos, en línea y cerca de ti. Spine App, que es gratuita, te permite describir con tus propias palabras lo que estás cargando y te muestra terapeutas, sesiones, talleres, retiros y podcasts que encajan con el momento en que estás. No necesitas lenguaje clínico.
Spiritual Network es un directorio y una puerta de entrada, no un servicio médico. Los terapeutas aparecen en la plataforma, pero Spiritual Network no los recomienda ni los verifica. La verificación es opcional y los perfiles verificados muestran una marca azul. Usa siempre lo que encuentres aquí junto a tu atención médica y terapéutica, nunca como sustituto. No se garantiza ningún resultado.
Para empezar, encuentra un terapeuta o una sesión a través de Spiritual Network y deja que Spine App te ayude a describir lo que necesitas.
Fuentes útiles
Frontiers in Psychology – Mind-body intervention review (2022) – revisión sistemática y narrativa de las disciplinas mente-cuerpo para la depresión; sustenta el resumen de la evidencia y la sección de mecanismos.
988 Lifeline – línea nacional de prevención del suicidio y de crisis de Estados Unidos; allí se puede llamar o enviar un mensaje de texto al 988. En España puedes llamar al 024 y en México a la Línea de la Vida (800 911 2000).
SAMHSA National Helpline – 1-800-662-4357; servicio gratuito y confidencial de información y derivación a tratamiento en Estados Unidos, disponible las 24 horas.
Preguntas frecuentes
¿Puede el trabajo energético ayudar con la depresión?
Sí, como apoyo complementario. Una revisión sistemática de ensayos controlados aleatorizados encontró que el reiki produjo reducciones clínicamente relevantes de la depresión y el estrés frente al placebo, y las guías clínicas sobre estilo de vida dan un respaldo moderado a las terapias de relajación y basadas en mindfulness para el trastorno depresivo mayor. El trabajo energético no sustituye la atención médica.
¿Qué hago cuando la depresión me dificulta funcionar en el día a día?
Empieza por la práctica más pequeña posible: de uno a tres minutos de respiración cuadrada o de enraizamiento, en lugar de una sesión completa. Contacta con tu médico de atención primaria o tu terapeuta si lo que estás cargando te impide cuidarte en lo básico y, si estás en crisis, llama al 024 en España o a la Línea de la Vida (800 911 2000) en México.
¿Cómo elijo a un terapeuta energético como apoyo en la depresión?
Pregunta si tiene experiencia con personas que viven con depresión o trauma, si trabaja con un enfoque sensible al trauma y si se mantiene dentro de unos límites claros (sin diagnósticos médicos ni presión para dejar la medicación). Los precios varían según la disciplina, así que pregunta por ellos antes de reservar.
¿Cuánto tarda el trabajo energético en notarse?
Muchas personas notan un asentamiento sutil en las primeras sesiones; las tres primeras suelen servir para orientarse, mientras tu sistema nervioso aprende a sentirse seguro en un contexto nuevo. Es habitual recomendar sesiones semanales o quincenales durante las primeras cuatro a seis semanas y ajustar después. Puntúa tu tensión corporal del 1 al 10 antes y después de cada sesión: un cambio pequeño pero constante a lo largo de tres o cuatro sesiones es una señal significativa.
¿Es seguro probar el trabajo energético mientras tomo antidepresivos?
Sí, el trabajo energético suele ser de bajo riesgo junto a la medicación. Cuéntale siempre a tu médico lo que estás haciendo y nunca reduzcas ni dejes la medicación sin su indicación. Un buen terapeuta apoyará activamente tu atención médica en lugar de competir con ella.
¿Dónde encuentro un terapeuta energético que me acompañe en la depresión?
Un buen punto de partida es Spiritual Network, un directorio mundial de terapeutas de reiki, terapeutas energéticos y guías holísticos: en Spine App, que es gratuita, describes con tus palabras lo que cargas y ves sesiones en línea o cerca de ti, junto a médicos y terapeutas de tu zona encontrados con Google Maps. Algunos practicantes han elegido verificarse y llevan una marca azul, pero la plataforma no recomienda a nadie. Antes de reservar, pregunta por su experiencia con el trauma.
Sobre Spiritual Network
Spiritual Network te conecta con sanadores espirituales, terapeutas energéticos y guías holísticos de todo el mundo, en línea o cerca de ti, a través de Spine App, que es gratuita. Fundada por Sylvia Leifheit.
Escrito por el Spiritual Network Editorial Team.
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